Η αυτογνωσία είναι η αρχή της μετανοίας.Η μετάνοια είναι η αρχή της θεραπείας.

Διερεύνησε τον εαυτό σου.Όχι για να θαυμάσεις τα προτερήματά σου, ούτε για να δικαιολογήσεις τα λάθη σου. Αλλά για να ανακαλύψεις με ειλικρίνεια ποιος πραγματικά είσαι.

Μη φοβηθείς να κοιτάξεις βαθιά μέσα στην καρδιά σου. Εκεί υπάρχουν πληγές που ποτέ δεν θεράπευσες, φόβοι που έκρυψες, επιθυμίες που δεν τόλμησες να ομολογήσεις, αλλά και χαρίσματα που άφησες ανεκμετάλλευτα.
Πολλές φορές εξετάζουμε με μεγάλη προσοχή τους άλλους. Παρατηρούμε τα λάθη τους, κρίνουμε τις πράξεις τους, σχολιάζουμε τις αδυναμίες τους. Γινόμαστε αυστηροί δικαστές για τη ζωή του πλησίον, αλλά επιεικείς με τον ίδιο μας τον εαυτό.

Κι όμως, ο πιο σημαντικός άνθρωπος που καλούμαστε να γνωρίσουμε δεν είναι ο διπλανός μας. Είναι ο ίδιος μας ο εαυτός.
Να αναρωτηθείς:
Γιατί θυμώνω τόσο εύκολα;
Γιατί με ενοχλεί η επιτυχία του άλλου;
Γιατί δυσκολεύομαι να συγχωρήσω;
Γιατί θέλω πάντοτε να έχω δίκιο;
Γιατί πληγώνομαι όταν δεν με αναγνωρίζουν;
Γιατί επαναλαμβάνω τα ίδια λάθη;
Γιατί ζητώ αγάπη, αλλά δυσκολεύομαι να προσφέρω;

Η αυτογνωσία δεν είναι εύκολη υπόθεση. Απαιτεί θάρρος, ταπείνωση και ειλικρίνεια. Είναι δύσκολο να παραδεχθεί ο άνθρωπος ότι δεν είναι πάντοτε αδικημένος, αλλά κάποτε αδικεί. Δεν είναι πάντοτε θύμα, αλλά κάποτε γίνεται αιτία πόνου για τους άλλους.
Το να γνωρίσεις τον εαυτό σου δεν σημαίνει να τον καταδικάσεις. Σημαίνει να τον οδηγήσεις στη θεραπεία.

Ο Χριστός δεν μας καλεί να απελπιστούμε μπροστά στις αδυναμίες μας. Μας καλεί να τις αναγνωρίσουμε, να τις καταθέσουμε με μετάνοια και να Του επιτρέψουμε να τις μεταμορφώσει.

Όποιος γνωρίζει τον εαυτό του, δεν κατακρίνει εύκολα.
Όποιος βλέπει τις δικές του πληγές, γίνεται πιο συμπονετικός στις πληγές των άλλων.
Όποιος αναγνωρίζει τις πτώσεις του, δεν υπερηφανεύεται για τις αρετές του.
Όποιος καταλαβαίνει πόσο πολύ έχει ανάγκη το έλεος του Θεού, γίνεται πιο ελεήμων προς τους ανθρώπους.
Η μεγαλύτερη εξερεύνηση δεν είναι εκείνη που γίνεται σε μακρινούς τόπους. Είναι το ταξίδι προς τα βάθη της ψυχής μας.

Εκεί θα συναντήσουμε τις αντιφάσεις μας. Λέμε ότι αγαπάμε, αλλά κρατάμε κακία. Λέμε ότι πιστεύουμε, αλλά φοβόμαστε. Λέμε ότι συγχωρούμε, αλλά θυμόμαστε συνεχώς την προσβολή. Λέμε ότι θέλουμε ειρήνη, αλλά τροφοδοτούμε τις συγκρούσεις.
Μην απογοητευθείς από όσα θα ανακαλύψεις.
Ο άνθρωπος δεν αλλάζει όταν προσποιείται ότι είναι τέλειος. Αλλάζει όταν παραδέχεται την αλήθεια του και ζητά τη βοήθεια του Θεού.
Διερεύνησε τον εαυτό σου μέσα στη σιωπή.Στάσου για λίγο μακριά από τον θόρυβο, τις γνώμες, τις συγκρίσεις και τις ατελείωτες απαιτήσεις της καθημερινότητας.
Ρώτησε την καρδιά σου:Τι πραγματικά ζητώ από τη ζωή;Τι μου στερεί την ειρήνη;
Ποιον άνθρωπο πρέπει να συγχωρήσω;Από ποιον πρέπει να ζητήσω συγγνώμη;
Ποια συνήθεια με κρατά δεμένο;Ποιο πάθος κυβερνά τις αποφάσεις μου;
Και έπειτα στάσου μπροστά στον Θεό, όχι με προσωπείο, αλλά όπως ακριβώς είσαι.
Με τις αδυναμίες σου.Με τα λάθη σου.Με τους φόβους σου.
Με τα δάκρυά σου.Με την επιθυμία σου να αρχίσεις ξανά.

Η αληθινή αυτογνωσία δεν οδηγεί στην υπερηφάνεια, αλλά στην ταπείνωση. Δεν οδηγεί στην απελπισία, αλλά στη μετάνοια. Δεν μας κλείνει στον εαυτό μας, αλλά μας ανοίγει προς τον Θεό και τον συνάνθρωπο.
Όταν γνωρίσεις καλύτερα τον εαυτό σου, θα πάψεις να προσπαθείς να αποδείξεις την αξία σου σε όλους.
Θα καταλάβεις ότι δεν χρειάζεται να φαίνεσαι δυνατός κάθε στιγμή.
Δεν χρειάζεται να κρύβεις τις πληγές σου.
Δεν χρειάζεται να νικάς σε κάθε συζήτηση.
Δεν χρειάζεται να έχεις πάντοτε τον τελευταίο λόγο.
Χρειάζεται μόνο να είσαι αληθινός.
Να αναγνωρίζεις.Να μετανοείς.Να συγχωρείς.Να προσπαθείς.Να αρχίζεις ξανά.
Διερεύνησε, λοιπόν, τον εαυτό σου. Όχι με αυστηρότητα που συντρίβει, αλλά με αλήθεια που ελευθερώνει.
Και όσο περισσότερο γνωρίζεις τον εαυτό σου, τόσο περισσότερο θα αντιλαμβάνεσαι ότι χωρίς τον Θεό δεν μπορείς να θεραπευθείς, να φωτισθείς και να αλλάξεις πραγματικά.
Η αυτογνωσία είναι η αρχή της μετανοίας.Η μετάνοια είναι η αρχή της θεραπείας.
Και η θεραπεία είναι η επιστροφή του ανθρώπου στην αγάπη του Θεού.
Διερεύνησε τον εαυτό σου, πριν επιχειρήσεις να διορθώσεις ολόκληρο τον κόσμο.
Γιατί η πιο μεγάλη αλλαγή αρχίζει πάντοτε μέσα από την καρδιά μας.
Με αγάπη και πατρικές ευχές

π. Δημήτριος Αργύρης

πηγή